alex@athletg.ru
+7 905 160-51-68
Вход
Регистрация
Главная
Блог
О проекте
Контакты
База знаний
Организованные занятия
·
Производственная гимнастика
·
Самостоятельные занятия
·
Утренняя гимнастика
Прыжки через скакалку
Открыть
Приседание со штангой на плечах
Открыть
Приседание с выпрыгиванием вверх
Открыть
Приседание с весом собственного тела
Открыть
Приседание «плие» с гантелей
Открыть
Приседание в выпаде с гантелями
Открыть
Попеременный подъем гантелей перед собой
Открыть
Поочередные выпрыгивания вверх
Открыть
Подъем ног в висе на перекладине
Открыть
Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине
Открыть
«
1
2
3
4
5
»
